Lars Daniel Gruvman
Sertifisert Personlig trener, Rehab trener og Kostholdsveileder
Optimal trening hjemme i din egen stue!
Jeg tilbyr skreddersydd trening for å hjelpe deg å nå dine mål raskt og effektivt. Min tilpassede tilnærming tar hensyn til din travle timeplan og gir resultater. Bygg styrke, brenn kalorier og forvandle din livsstil – alt fra din egen stue. Velg PT-Hjem for å oppnå målrettet suksess, uten å forlate hjemmet ditt. Kickstart din treningsreise i dag!
Hva sier kundene?
Kristina Hammernes
Veldig glad for at Lars har vist meg øvelser som ikke gir smerter og er tilpasset mine utfordringer med kroppen. Lars har itt meg motivasjon til å kunne trene.
Kathrine Skansen
Jeg har hatt gleden av å trene med Lars i over ett år, og det har vært av de beste investeringene jeg har gjort for helsen min. Takket være treningsøktene våre har jeg gjenfunnet treningsgleden som lenge var borte, og overvunnet frykten for visse øvelser på grunn av en tidligere kneskade. Lars har vært med på alt fra oppturer til nedturen, og gjort det mulig for meg å oppnå personlige rekorder både på treningssenteret og utenfor. Lars har en god evne til å tilpasse treningen etter behov, ønsker og mål – og jeg er takknemlig for innvirkningen han har hatt på min treningshverdag. Så dersom du er på utkikk etter en personlig trener, vil jeg sterkt anbefale Lars. Han er ikke bare en dyktig og engasjert PT, men en fantastisk person å ha som motivator på treningsreisen.
.png)
Birgit Johnsen
Det å trene med Lars har vært hyggelig, jeg har rett og slett blitt bortskjemt når det kommer til tiden vi bruker. Han har hjulpet meg med balanse og tilrettelagt treningen på en sånn måte at jeg har blitt sterkere, uten egentlig å kjenne så mye på stølhet og andre treningsrelaterte smerter.