top of page
Profil
Påmeldingsdato: 6. feb. 2022
Om
Eier av Gruvman PT & Coaching.
20års erfaring som kampsport utøver.
10års erfaring som kampsport instruktør.
Utdannes til PT ved AFPT.
Utdannes til Kostholdsveileder ved AFPT.
Utdannes til Rehab Trener ved AFPT.
Innlegg
9. jun. 2023 ∙ 1 min
Men man kan vel kose seg?
La oss snakke om dette med å kose seg. For er det en ting som er naturlig om sommeren, er det det å unne seg litt ekstra. Vi har alle...
1
0
9. jun. 2023 ∙ 1 min
Når bør du trene?
Dette er et spørsmål jeg får ganske ofte. Når på dagen er det best å trene, og jeg forstår jo spørsmålet. På morgenen er man jo kanskje...
2
0
9. jun. 2023 ∙ 2 min
Trening VS Kosthold
Vi er alle forskjellige. Noen av oss synes det er vanskelig med kosthold, mens andre synes treningen er det som er komplisert. Derfor...
1
0
Lars Gruvman
Admin
Flere handlinger
bottom of page