top of page
Profil bilde av Lars Daniel Gruvman

LARS DANIEL GRUVMAN

Jeg er utdannet personlig trener og har min spesialisering innefor rehabilitering.
I tillegg til vanlige PT-timer, hjelper jeg mennesker som sliter med skader eller smerter, med å ta tilbake hverdagen sin.

​

Egenvekts område

TILPASSET
HELSEBRINGENDE
TRENING

MED MEG SOM TRENER VIL VI HA FOKUS PÅ:

  • Å finne øvelser som passer deg.

  • Å tilpasse treningen til din dagsform.

  • Å skape gode rutiner.

  • Trygghet både på trening og hjemme.

  • Kostholdsråd som er lette å følge.

bottom of page